日程

毎週月・木曜日　14：00～15：00
毎週水曜日　18：30～19：30
毎週日曜日　11：00～12：00
(休館日等により変動・除外日有り。要問い合わせ)

内容

基本のステップを中心に上肢の動きも組み合わせて行う運動です！

会場

トレーニング室

対象

15歳以上（中学生不可）でビギナートレーニングを受講済みの方

定員

10名(先着順)

費用

2025年4月より料金が500円になります。

400円
※教室の前後でトレーニング室の利用可。
※こちらの教室を受講するためには事前にビギナートレーニングの受講が必要です。

申込方法

当日、プール棟2階の券売機にて400円（2025年4月からは500円）の教室参加券を購入し、インフォメーションカウンターで受付。
電話による事前連絡や予約はできません。
※こちらの教室を受講するためには事前にビギナートレーニングの受講が必要です。

※障がいをお持ちの方などで、教室ご参加に特別な配慮が必要な場合は、お手数ですがお申込み時にその旨をお申し出ください。