日程

4月8日、15日、22日、29日
5月6日、13日　（火曜日開催）

時間

13：30～14：30

内容

ゆっくりとした動きと呼吸法で、体のバランスを整えていきます。

会場

多目的室

対象

15歳以上の方（中学生不可）

定員

20名（先着順）

費用

600円
※教室の前後でトレーニング室の利用可。
※トレーニング室を利用する際にはビギナートレーニングの受講が必要です。

申込方法

当日、温浴棟2階の券売機にて600円の教室参加券を購入し、多目的室で受付。
電話による事前連絡や予約はできません。

※障がいをお持ちの方などで、教室ご参加に特別な配慮が必要な場合は、お手数ですがお申込み時にその旨をお申し出ください。